Folge 24: Wie lange dauert so ein Burnout

Viele Menschen, die in einen Burnout geraten, fragen sich, wie lange es dauert, bis man endlich wieder „hergestellt“ ist und zurückkehren kann in sein „altes Leben“. Obwohl der Wunsch verständlich ist, wissen wir heute, dass der Burnout ja gerade ein Signal dazu ist, etwas in seinem Leben zu verändern. Die Frage, wie lange so ein Burnout dauert, hängt also auch davon ab, ob man akzeptiert, dass sich Dinge im Leben verändern dürfen.

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