Zunächst besprechen wir deine Situation im kostenlosen Erstgespräch. Dann entscheiden wir beide, ob wir miteinander arbeiten wollen. Ich schicke dir dann einen Fragebogen, den in du in ca. 20 min ausfüllen kannst. Darin kannst du deine Ziele für das Coaching beschreiben und welche Problemstellungen du gerne angehen möchtest. Dadurch haben wir meinst auch sofort Themen für unseren ersten Termin.

In der Regel mache ich Termine von einer Stunde. Wir können diese über Telefon oder gerne auch über Video machen (z.B. Zoom oder Teams). Wenn du im Raum Darmstadt wohnst, können wir uns auch gerne persönlich treffen. Dies bietet sich vor allem zum Kennenlernen an. Später wird ist es für uns beide praktischer sein, die Gespräche Online zu machen.

Bei den Inhalten richte ich mich ganz nach den Themen, die du mit ins Coaching bringst. Ich habe natürlich eine Reihe an praxiserprobten Tools, die ich je nach Bedarf gerne einsetze. Ganz häufig haben meine Klienten die gleichen Themen, die auch sehr nahe an den Themen liegen, die mich beschäftigt haben. Ich kombiniere daher meine Erfahrung im Umgang mit diesen Themen mit den Tools, die mich dabei unterstützen.

Meist gebe ich dir nach unseren Treffen noch ein paar Aufgaben. Sei es, das Besprochene in der Praxis zu probieren, über ein bestimmtes Thema nachzudenken oder auch mal ein Buch zu lesen. Du wirst auf jeden Fall auch etwas tun dürfen in unserem Coaching 🙂